Wir brauchen Grenzen.
Die menschliche Leistungsfähigkeit ist begrenzt. Menschen müssen mit ihren Kräften haushalten. Wir sollten nicht über unserer persönliche Leistungsfähigkeit leben. Wir brauchen die regelmäßige Erholung und Regeneration unserer Kräfte. Sowohl im nächtlichen Schlaf, als auch in der täglichen Erholung sammeln wir wieder Kräfte. Durch die Aufnahme von Nahrung und Trinkwasser führen wir unserem Körper notwendige Nährstoffe zu. Aber auch durch Ruhe und Stille, der Meditation, der Genuß von Kultur und den zwischenmenschlichen Kontakten regenerieren wir uns. Wir tauschen Engerie aus.
Die persönliche Leistungsfähigkeit ist individuell. Jeder Mensch hat eine andere Leistungsfähigkeit. In dem wir unsere Grenzen spüren und anderen unsere Grenzen aufzeigen bleiben wir innerhalb eines Toleranzbereich. Auch sollten wir die Grenzen der anderen wahrnehmen.